बार-बार सिरदर्द? अपने शरीर की चेतावनी को सुनें।

తరచూ తలతిరగడం కేవలం అలసట లేదా ఒత్తిడి వల్లే కాకుండా శరీరంలో విటమిన్ బి12, ఫోలేట్ (బి9), విటమిన్ డి వంటి కీలక పోషకాల లోపానికి సంకేతం కావచ్చు. ఈ విటమిన్ల లోపం రక్తహీనత, బలహీనత, అలసటతో పాటు తలతిరగడానికి దారితీసే అవకాశం ఉంది. అలాగే డీహైడ్రేషన్,