Does eating potatoes increase lethargy? The real truth behind Sadhguru's comments.

ఆధ్యాత్మిక గురువు సద్గురు బంగాళాదుంపలపై చేసిన వ్యాఖ్యలు నెట్టింట వైరల్‌గా మారాయి. బంగాళాదుంపలు ఎక్కువగా తినడం వల్ల శరీరంలో ఎనర్జీ లెవెల్స్ పడిపోతాయని, ముఖ్యంగా చదువుకునే పిల్లలు, ధ్యానం చేసేవాళ్లు వీటికి దూరంగా ఉండాలని ఆయన హెచ్చరించారు. అసల